3日間、肉と魚を食べないで、豆腐のおかずを食べて生活してみました！ あと、よく噛んで最大限に内臓の負担を減らしました。 結果、 しばらくなかった生理が再開しました😂😱❗️ そして便の色が白っぽかったです😳 現代人は食べ過ぎですよね。 週1日くらい魚や肉な…